【 蛇皮果|聪明人爱吃3种食物,美白皮肤,排毒养颜,使皮肤红润嫩白】
文章插图
竹荪
竹荪属于生理碱性食品,长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量,有降低高血压、降低体内胆固醇、减少腹壁脂肪贮存的作用。 将竹荪和糯米一同泡水喝,用以治疗伤症、病弱和咳嗽,并有止痛、补气的作用,竹荪还可用于治痢疾、细菌性肠炎以及白血病等。 中医理论认为,竹荪性凉,味甘微苦;入肺、胃经;可补气养阴,润肺止咳,清热利湿。主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症,也可用于肿瘤的辅助食疗。
文章插图
蛇皮果
蛇皮果能起到排毒美容,滋养肌肤的重要功效,蛇皮果这种水果中含有大量的天然果胶,这种物质可以清理人体内积存的多种毒素,也能抑制色素沉积另外蛇皮果中含有的多种矿物质和维生素,还能滋养肌肤,能让皮肤细嫩爽滑,因此平时吃蛇皮果能起到排毒美容的重要作用。
文章插图
紫葡萄干
紫葡萄干,经常吃一些,好处多多。可以提高身体的抵抗力和免疫力,经常用紫葡萄干来泡水喝,可以清除身体中的自由基,延缓衰老,而且它的铁元素含量也是非常丰富的,起到补血益气,滋阴润燥的效果。
- 年轻人爱吃盐的重口味该怎么治?
- 俗话说“酸儿辣女”,是真的吗?为什么有很多孕妇爱吃“酸”?
- 暑假了学会吃3种食物,好吃还补钙,补脑长高个,孩子超爱吃
- 真的吗?爱吃甜食影响视力?来看吃甜食有哪些注意事项
- 夏天来了,3种食物换着吃,补血养气,营养丰富,爱吃就是赚到
- 植株上的红灯笼,晶莹剔透的红宝石,爱吃的你怎么能错过?
- 女孩因过度吃甜食近视1500度,从小爱吃糖的孩子,父母要警惕
- 每天1斤酒 超爱吃甜食 简阳52岁大叔连喝10罐红牛进了ICU
- 夏天推荐多吃3种食物,营养瘦身,滋润肌肤,爱吃就赚了
- 西瓜|哪种水果能量最低?夏天就爱吃它