养心安神|失眠患者的福音，2味中药“合作”，有心肝俱养的效果，错过可惜高薪|失眠|中药|患者|福音|错过|心肝|

身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!我是《妇康张医师》给您分享健康养生小知识！
【 养心安神|失眠患者的福音，2味中药“合作”，有心肝俱养的效果，错过可惜】作者见过很多人整晚都睡不着的年轻人，他们 20 多岁的样子，如果你问他们为什么失眠，他们说不出，医院也去看了，也吃了药，心理咨询也做了，但没有看到改善。正如你所看到的，事实上，睡眠对人的身体和精神都有很大的影响。因为它使人们更容易衰老。

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事实上，失眠也是一个恶性的循环，也许一开始不知道病因是什么，但很长一段时间，进步会影响人的内脏，使血液不足，进而加重人们的睡眠，因此，如果是这样的话，许多医生也建议从根本上解决入睡问题。
众所周知，长期睡眠对人体的影响比心、肝、肾等三个脏腑对脏腑的影响更大，中枢肝血虚的作用也是加速失眠的主要病机之一，因此，下一次介绍给你的是失眠引起的心、肝两虚症，中医有更好的解渴作用。

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1.酸枣仁
相信大家都知道，酸枣仁是失眠患者最为青睐的一味中药，它具有养心益肝血的功效，《金匮要略》当中的名方酸枣仁汤就是取用酸枣仁为主药，用此使肝、胆血足，则五脏安和，睡卧得宁，合用其他中药共收养血安神、清热除烦的功效。因肝血虚或是胆虚引起的心烦不得眠卧、睡卧不安，医家们也常用酸枣仁独味合米煮粥，或是配合竹叶汤调下。

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2.夜交藤
也叫做首乌藤，首乌藤有雌性之分，因入夜相交，所以又叫做夜交藤，正如其药名所透露出的信息一样，夜交藤也具有养心安神的功效，它能改善阴血虚少或是阴虚阳亢之彻夜不眠的患者。因此，人们意识到这点后，就常常用夜交藤配伍合欢皮治疗失眠多梦，又或是合生地黄治疗心肾之阴不足而致的虚烦少寐。
然而，人们并没有预料到，用红枣仁来合上夜交藤也能够加强入眠的功效！酸枣仁甘平，补肝宁心，镇静催眠，敛汗生津；夜交藤甘平，养心安神，引阳入阴，通络止痛。二药合用，补肝宁心，养心安神，可治疗心肝俱虚、虚烦不眠、入睡困难、惊悸多梦、肢体酸楚不适的等症。
对于失眠症专业家庭来说，如果你觉得躺下后无法安睡，如果由于心肝不足，建议我们不要只使用中药，而不要错过两种中药的 ''合作''，我们可以试试！