挑战30天俯卧撑,挑战者告诫新手千万不要这样做,小心肘部肿胀( 二 )
上图这位健身爱好者叫布兰登 , 之前我们看到过他一直喜欢挑战跳绳 , 也因此他的身材一直保持的很好看看他的身材你就知道 , 是有健身功底的 , 今天他将挑战100个俯卧撑 , 坚持30天看看变化 。
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