原来嗑瓜子有好处，不仅能预防动脉硬化，还能分解胆固醇( 二 )
以葵花籽为例 ， 它不仅可以作为一种零食 ， 其本身含有丰富的油脂 。 葵花籽油在今天大大小小的超市中随处可见 ， 植物油脂中都含有不饱和脂肪酸 ， 能够分解胆固醇、降低血脂 ， 预防动脉硬化 。
----原来嗑瓜子有好处 ， 不仅能预防动脉硬化 ， 还能分解胆固醇//----
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