夏天减肥好时机 ， 推荐常吃3菜 ， 排出毒素 ， 减少脂肪 ， 赘肉不见了

----夏天减肥好时机 ， 推荐常吃3菜 ， 排出毒素 ， 减少脂肪 ， 赘肉不见了//----

苦瓜炒猪肉

苦瓜不要搭配鸡蛋了 ， 苦瓜搭配猪肉味道更佳 ， 营养丰富 ， 有助于补中益气 ， 强健身体的作用 。 而且有助于软化血管 ， 预防动脉硬化 ， 预防心血管疾病的发生 ， 两者搭配在一起 ， 吃起来不油腻 ， 而且有效减少脂肪 ， 赘肉不见了 。

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