二十岁的年龄,六十岁的颈椎,一食一动,气血通了,颈椎病好了!
向生活“低头”?
小心你已“颈”老了!
----二十岁的年龄 , 六十岁的颈椎 , 一食一动 , 气血通了 , 颈椎病好了!//----
现在很多人都是天天上班忙于工作 , 下班接着做低头族的状态 , 长此以往 , 就会让颈椎生理曲度发生改变 , 变得僵直甚至反弓;生理曲度改变之后 , 会让颈部的肌肉更加紧张 , 甚至让颈椎不稳和滑移 , 接着椎体和间盘发生各种退变 , 压迫神经 , 那时候你的颈椎就真的老了 。
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