众所周知 ， 熬夜是一个很坏的生活习惯 ， 它会严重损害我们的健康 。 然而 ， 在我们的现实生活中 ， 有一些睡眠习惯比熬夜造成更严重的危害 。 因此 ， 我们必须注意他们 。

哪些不良的睡眠习惯会伤害你的身体?一些不好的睡眠习惯会伤害你的身体

----比熬夜还伤身的七个睡眠坏习惯//----

• 科学吃瓜：150斤的思聪，熬夜撩妹，这背后的原因究竟是什么？
• 长期熬夜的人，身体若有4症状，劝你少熬夜，教你4招，一觉到天
• 大学生熬夜玩游戏不节制，患过敏性紫癜，后尿蛋白指标恢复正常！
• “熬夜”的时间定义是什么？爱熬夜身体会有什么改变，早看早知道
• 熬夜掉的头发能恢复吗？
• 趴桌子午睡伤身体？关于午睡的这些知识，你必须知道！
• 长期熬夜易伤肝，常吃“4红、1白”，补血排毒，肝一天比一天好
• 经常熬夜的人身体会有哪些不好？
• 肝脏护理|乙肝过度治疗，可能伤身？乙肝抗病毒治疗标准是怎样的？
• 鼻炎|不只是熬夜才会有黑眼圈，妇科医生为您盘点和黑眼圈相关的疾病