天然的养胃王来了,坚持每天吃一点,大小胃病都赶跑( 二 )
天然的养胃王来了 , 坚持每天吃一点 , 大小胃病都赶跑
山药能够滋润胃黏膜 , 从而保护胃部 , 对治疗胃痛也有一定的作用 。 大家都知道山药是温和滋补的食材 , 也有健脾养胃的功效 。 脾胃虚寒的人可以熬山药粥或是把山药蒸着吃 , 都能有效缓解胃部不适 。
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