髌骨骨折已经五个半月了，为什么上下台阶时还是没有力？( 二 ) 髌骨骨折一般来说是一百天左右就可以康

患者在骨折期间虽然是不可以有大动作的蹦跳，但是还是要有适当的运动的，因为患者骨折休息的时间是比较长的，如果期间不运动一下，使用一下髌骨，那么髌骨就会慢慢骨质疏松，软骨也会退化，到患者完全康复的时候，就会觉得髌骨的使用力不从心。

所以患者髌骨骨折五个多月，但是在上下台阶的时候却没有力气，很有可能是因为患者在骨折期间没有适当的锻炼。骨折期间没有适当锻炼，造成髌骨骨质疏松，软骨退化，伸膝装置无力，患者在骨折恢复的时候再选择药物治疗作用也不是很大，所以患者应该在骨折后期适当的锻炼，锻炼得越早，恢复得越好。

另外，韧带肌腱没有恢复正常的功能。髌骨骨折恢复并不能只看表面的恢复情况，患者应该在骨折恢复后期按时到医院去进行复诊，了解髌骨的恢复情况。如果髌骨骨折恢复只是外伤伤口愈合，那么还要继续接受治疗，主要是康复训练和理疗，这样才可以使关节韧带和肌腱完全复原。所以，患者在骨折的后期要多关注关节的韧带和肌腱是否复原，平时多按摩或者适当运动，充分休息，伤口完全愈合恢复后继续做理疗促使水肿消退，尽量保护关节的稳定才能逐渐好转的。这样外伤和关节里面的韧带和肌腱都复原的话，上下台阶就会有力气了。