提到维生素 ， 很多时候人们都会自然的与蔬菜水果联想到一起 。 尤其是蔬菜 ， 更是人们一日三餐中不可缺少的 。 很多家长都会教育孩子平时要多吃蔬菜 ， 一些健身减肥人士的食谱上通常也都是各种各样的蔬菜沙拉 ， 可见蔬菜在人们的日常生活中有多重要 。

但 ， 很多食物都用食用禁忌 ， 蔬菜也是如此 。 在这方面农村的一些老人特别有心得 ， 他们在多年的生活中总结下来很多道理 ， 认为有些蔬菜是“发物” ， 含有一定的毒素 ， 一些特定的人群食用之后将会对身体不利 。 下面就来说说几种在老人眼里需要少吃的蔬菜 ， 看看是否有一定的道理 。

----这些蔬菜 ， 农村老人说有“毒” ， 特殊人群不可食用 ， 有道理吗？//----

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