天热了,吃什么消暑养生?这5种水果千万别错过

中国营养学会专家建议每个人应该一天吃够一斤的蔬菜和半斤的水果 。

天热了,吃什么消暑养生?这5种水果千万别错过

----天热了 , 吃什么消暑养生?这5种水果千万别错过//----

(图片来源于微博)

回想一下 , 你达到标准了吗?