吃太咸会致肥胖、高血压?听专家解读盐该怎么吃

食盐是对人类生存最重要的物质之一 , 也是我们烹饪中最常用的调味剂 。 但是对于肾病患者来说要尤为控制 。

因为我们的肾脏已经不能正常工作了 , 它排水排钠的能力已经下降了 , 如果吃的太咸了 , 肯定会多喝水 , 过量饮入的水 , 会在体内蓄积 ,

从而引起体重增加 , 血压升高 , 甚至会压迫心脏 , 引起心力衰竭

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