一、肾对于男人到底有多重要?

人由精、气、神三部分组成 ， 其中精和气为根 ， 元气、元精都保存在肾里边 ， 所以养肾尤为重要 。 肾为先天之本 ， 有藏精主水、主骨生髓的功能 ， 人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育 ， 直到成熟 。 所以肾气充盈 ， 则精力充沛 ， 筋骨强健 ， 步履轻快 ， 神思敏捷 。

(1)肾功能影响身体素质

很多男性朋友一旦出现了肾功能失调的问题 ， 自身不仅出现头痛昏迷的症状 ， 还会全方面的影响到自身的身体素质 ， 会大大降低自身的免疫力和抵抗力 。

• 经常刮胡子会影响寿命吗？或许这些习惯影响更加密切，避开为好
• 3个好习惯，懒女人也可以漂亮
• 养生|脂肪肝、肝炎、肝硬化三部曲，毁掉肝脏方法那么多，这两个最伤肝
• 53岁大妈脑梗入院，抢救后偏瘫，饭后这一习惯害了太多人，千万要注意！
• 神舟十二号今日发射！航天员太空生活“剧透”，“吃动睡”更加体现健康理念
• 科研 | NPJ BIOFILMS MICROBI： 牦牛适应高海拔生活过程中，食物-肠道微生物相互作用的季节变化（国人佳作）
• 预防咽炎，需要改正这些坏习惯，希望你能坚持
• 腰痛？可能是你的这些习惯造成的！
• “缩短”寿命的5个习惯，吸烟喝酒不算啥，最后一个早些改正为好
• 患糖尿病8年一周透析3次，保护肾脏用好3个方法，过高质量的生活