这些习惯能决定你的寿命有多长！医生一般不告诉你( 二 ) 所谓寿命

吸烟与寿命的关系。烟的性味，温燥。好处，具有安神，解郁，定心神的作用，坏处，烟容易上瘾，有毒物质容易引起很多疾病，包括癌症。吸烟的人很少得抑郁症，抗压能力比普通人强。吸烟也会引致多种脑部疾病，会减少循环脑部的氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。

有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍～20倍，喉癌发病率高6～10倍，冠心病发病率高2～3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2～8倍。

喝酒与寿命的关系。有足够的证据说明有节制的适量饮酒是有好处的。酒的性质是热性，好处，喝酒的人很少肝气抑郁，酒可以壮胆，可以驱寒，可以活血，酒除了有防治疾病的作用外，还可用于延年益寿。坏处，动肝火，伤胃，太多伤肝，引起高血压。从酒的作用来看，有的人适合少量喝酒，有的人不能喝酒。例如乙肝患者，长期喝酒3-10年必定引起肝硬化。寒气较重的人，适合少量喝酒。