----大多数美女都不是天生的 ， 而是经过长期锻炼出来的！//----

另外 ， 在不断瘦身塑形的努力之下 ， 还可以通过衣着的搭配使自己看起来比较苗条 。 同样胖瘦程度的两个人会因为不同的穿着而给人胖瘦不同的感觉 。 在不断的瘦身过程中 ， 要慢慢熟悉自己 ， 了解自己 ， 知道如何通过穿衣法来隐藏自己的不足 ， 使自己能够看起来很苗条 ， 这也是一个美化自己 ， 快速“瘦身”的小窍门 。

作为女人要懂得如何修炼才能使自己变得更有魅力 。 不但不能在行动上变懒 ， 还要在思想上足够勤快 ， 经常关注一些时尚瘦身的信息 ， 始终让自己走在时尚的前沿 ， 从外表和内在不断提升自己的魅力和气质 。

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