每天坚持踮脚,有3个好处会“不请自来”( 二 )
第一个好处:补肾气
肾并非是男人所独有的 , 由于肾对于男人的重要性 , 所以不少人把肾对于女人的作用也弱化了 , 但其实女人也有肾 , 只不过相对于男人来说 , 可能肾脏的作用没有那么凸显 。 肾虚、肾气不足是很多人都会出现的问题 , 当人出现肾虚或是肾气不足时 , 往往会出现怕冷的情况 , 严重时也有下肢浮肿的情况 , 那不妨试试踮脚 , 若能抽空余的时间每天坚持踮脚 , 是能有效缓解的 。
----每天坚持踮脚 , 有3个好处会“不请自来”//----
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