立夏后 ， “此果”一天吃三个 ， 能滋补机体、清热润燥 ， 早知早好！

山竹作为一种著名的热带水果 ， 已经被越来越多的人所知道 ， 立夏也是开始吃山竹的季节 ， 立夏吃山竹对身体的好处如下:

----立夏后 ， “此果”一天吃三个 ， 能滋补机体、清热润燥 ， 早知早好//----

• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 一天吃荔枝千万别超过这个量！当心患上“荔枝病”
• 大便一天三次和三天一次，哪种比较好？多数人不明白，早知早好
• 最近很多人推崇一天两顿饭，对身体好吗
• “端午锦”里有乾坤
• 长期熬夜易伤肝，常吃“4红、1白”，补血排毒，肝一天比一天好
• 立夏来临西瓜纷纷上场，买西瓜别只会拍打认清公母，西瓜又甜又沙
• 立夏养生正当时，常吃三种食物，开胃祛暑，生津止渴，早吃早好
• 立夏后女性养生很重要，常吃三种食物，润肠通便，降压减脂
• 养生|一天一牛奶，身体倍健康！提醒：牛奶虽好，但这6类人最好要少喝