即将进入六月 ， 就要步入炎热的夏季了 。

每年的夏季 ， 都是一个“难捱”的时期 ， 更有“苦夏”之说 。

然而 ， 中医讲“冬病夏治” ， 在夏季做好养生 ， 可谓秋冬健康打基础 。

六月养生 ， 谨记“三句话” ， 做好四件事 ， 健康度过一夏 ， 少生病！

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