这“三红汤”究竟是什么?

红色的食物大家都知道有一定的补血效果 ， 像我们常见的红枣、红米、红豆等 ， 那既然要补血 ， 通血管 ， 单吃这些红色的食物可不管用 ， 我们要得学会搭配 ， 这三红汤就是一个不错之选了 ， 就是将山楂、枸杞、红糖 ， 这三种红色的食物放在一起煮水喝 ， 山楂大家都知道 ， 开胃 ， 对血管好 ， 枸杞及红糖就有生血养血的效果了 。

----一天一碗“三红汤” ， 生血又养血 ， 保你血管永健康！//----

• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 一天吃荔枝千万别超过这个量！当心患上“荔枝病”
• 大便一天三次和三天一次，哪种比较好？多数人不明白，早知早好
• 最近很多人推崇一天两顿饭，对身体好吗
• 补血益气的“王者”，女人每天喝一碗，清洁皮肤抗衰老！
• 如果每天喝一碗小米粥，血糖会上涨还是降低？看看糖友的亲身经历
• 长期熬夜易伤肝，常吃“4红、1白”，补血排毒，肝一天比一天好
• 养生|一天一牛奶，身体倍健康！提醒：牛奶虽好，但这6类人最好要少喝
• 孕妇一天吃1斤荔枝结果导致流产：胎死腹中，真的是荔枝惹的祸？
• 一天两包烟，2次心梗入院！为什么要求一定戒烟？医生告诉你答案