夏季出汗多,多喝这个可消暑止渴( 二 )

丝瓜是夏季一种很常见的食物 , 其中利用丝瓜煮汤喝就是一个很不错的养生选择 。 从中医的角度看 , 丝瓜味甘、性凉 , 具有解暑热、消烦渴等功效 , 是夏季消暑的佳品 。

夏季出汗多,多喝这个可消暑止渴

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