夏季高温 ， 人体中的水分会随着汗液排出 ， 如果不及时补充水分对身体是有害的 。 以下 ， 这3种汤水在夏天喝是最好的 ， 不仅生津止渴还能预防疾病 。

----夏季出汗多 ， 多喝这个可消暑止渴//----

?丝瓜汤

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