初夏时令菜,简单拌一拌都好吃,不用开火不用油,肥胖者的福利菜
我们生活中有一个蔬菜 , 只需要简单的拌一拌 , 不要一滴油 , 美味开胃特别好吃 , 这个蔬菜就是苦菊 。
----初夏时令菜 , 简单拌一拌都好吃 , 不用开火不用油 , 肥胖者的福利菜//----
苦菊的营养价值高 , 是清热去火的美食佳品 , 受到广泛的好评 。 苦菊中含有蛋白质 , 膳食纤维 , 钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全 , 以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等 。
- 手足口病不简单,不典型手足口如何从皮疹入手?
- 人气补血补气最新最简单健康食材选择
- 西医几乎能治疗所有疾病了,为什么还需要中医的存在?原因很简单
- 简单血检发现神经退行性疾病?《自然》子刊描绘生物标志物开发蓝图
- 莴苣叶不要扔,一道炒饭“变废为宝”,简单、清新还美味!
- 万病皆为经络不通,五个简单动作,拉开全身经络,简单好学
- 一位家庭主妇的真实感受:“近视手术这么简单,早做就好啦”
- 补肾益精、润肠通便、延缓衰老就是这么简单
- “脚气”真菌怎么治才能根除?教你三个简单方法,彻底治好不复发
- 养生|钟南山的养生经:健康长寿的秘诀,其实就简单3点,分享给你