成都晶永明:花生养生功效很多 你了解多少( 三 )

在人们日常的日子中 , 一定要重视对健康的日常保养 , 不要得病了才想坚持健康 , 疾病都是可以防备的 , 在日子中一定要学会摄生防备疾病 , 做一个会摄生 , 会日子的人 。