都是长时间看电脑、手机惹的祸

重庆医科大学附属第二医院眼科副教授刘丹宁表示 ， 眼病频发与白领族群的工作方式、办公环境密切相关 。 在电脑数字化的今天 ， 基本所有的办公方式都依赖电脑与手机 。 长时间的面对电脑、手机带来的最直接的后果就是电脑辐射对眼睛的伤害 。 长期注视手机或者电脑屏幕 ， 眨眼动作减少 ， 泪液不能很好地均匀分布在眼表 ， 从而会导致眼干、眼涩、疲劳 ， 慢性结膜炎等眼部不适症状 。

除此之外 ， 白领朋友一般生活无规律 ， 长时间近距离面对电脑 ， 辐射大 ， 又常在空调房间 ， 易受细菌的侵袭 ， 再加上经常忽视用眼卫生 ， 使双眼总处于疲惫状态 ， 很容易造成睫状肌功能混乱 ， 引起视力下降、眼睛干涩、发痒灼热、微光疼痛等眼部疾病 。

另外 ， 用眼误区也会对眼睛造成很大的伤害 。 比如随意用眼药水 。 过度使用眼药水会让眼睛对眼药水产生依赖 ， 从而造成干眼症及药物性角膜结膜炎 。

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