姜汁红薯小汤圆( 二 )
【做法】
1、糯米粉+温水揉成团 , 搓成小圆子备用(也可以直接买小汤圆的成品) 。
2、红薯洗净去皮切块、老姜切片 。
3、锅内放入红薯块、姜片、红枣和足量的水 , 大火煮开后转小火煮20分钟左右至红薯软绵 。
4、然后下入糯米圆子煮熟 , 最后根据自己的喜好放入红糖调整甜度(小圆子也可以用另一个锅煮好 , 再放入红薯汤中) 。
【小贴士】
1、这道汤里面用到的姜 , 最好是老姜 , 老姜虽说最辛辣 , 可是活血祛寒的功效也最强 。
2、调味时用红糖风味独具 , 散寒活血、暖胃健脾的功效更好 。 ???
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