豆腐虾丸:双倍补充钙和优质蛋白,老少皆宜
今天的这盘虾可以说营养丰富 , 造型别致 。 虾和豆腐都是优质动植物蛋白质 , 加点胡椒粉、盐、淀粉 , 做成豆腐虾球 , 用微沸的水“捂”熟 , 再勾上薄芡 , 鲜嫩嫩的 。 营养丰富却不腻 , 正好能缓和一下节后的肠胃 。 煮丸子的汤也别浪费 , 鲜美至极 。
----豆腐虾丸:双倍补充钙和优质蛋白 , 老少皆宜//----
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