夏天到了 ， 白天时间变长 ， 晚上时间变短 ， 天气变得炎热 ， 经常下雨 ， 所以空气也非常潮湿 ， 按中医的说法就是非常容易招惹湿气 ， 导致脾胃受到损害 ， 从而导致我们食欲欠佳 ， 经常吃饭都没什么胃口 ， 就想吃些生冷的食物 ， 冰冻瓜果等 ， 所以凉拌菜成为就成了夏天最受欢迎的菜肴 。

----日本人吃生鱼片为什么不怕有寄生虫？看完之后我也不怕了//----

• 冬吃生姜夏吃蒜，大蒜是个宝，温中消食，解毒杀虫
• 常吃生姜杀菌消炎、暖胃驱寒，但生姜的正确吃法，很少有人能掌握
• 为何日本人的寿命较长？心脏较健康呢？
• 日本人也抽烟，平均寿命却很长，出现差距的原因是什么？
• 腹痛腹泻，不能吃生冷？皆因脾虚有寒湿！中医止泻方，健脾祛寒湿
• 夏养阳，吃生姜，养好脾胃全身舒服，赶紧回家开吃吧！
• 90后女子为降血脂每天吃生姜，后来成功了吗？
• 29岁女子胆固醇6.7，为了降脂每天吃生姜，最后血脂降了吗
• 日本人称它为“健脑菜”，以前女人坐月子经常食用，现在卖到20元
• 日本人常吃的“长寿菜”，我国盛产却没人看得上，营养胜过牛奶！