这菜是“脂肪杀手”,立夏之后,隔三岔五吃1次,轻松抹平大肚腩
这菜是“脂肪杀手” , 立夏之后 , 隔三岔五吃1次 , 轻松抹平大肚腩!今天是立夏 , 天气已经开始渐渐变得炎热 , 很快 , 就到了穿短裙露脐装地时候了 , 可是低头一看 , 自己身上的大肚腩像个结实的游泳圈 , 这样下去可怎么穿好看的夏装出门啊 。 我把自己的烦恼跟闺蜜说了之后 , 闺蜜一脸神秘地告诉我 , 吃苦瓜可以减肥 , 她就是这么瘦下来地 , 我看着她迷人地小蛮腰和筷子腿 , 决心试一试 。 我回家之后还查了资料 , 苦瓜的确有“脂肪杀手”之称 , 能使摄入地多糖和脂肪减少 , 常吃苦瓜还能增强皮层活力 , 使皮肤变得越来越细腻嫩滑 。
苦瓜炒蛋
- “端午锦”里有乾坤
- 立夏来临西瓜纷纷上场,买西瓜别只会拍打认清公母,西瓜又甜又沙
- 立夏养生正当时,常吃三种食物,开胃祛暑,生津止渴,早吃早好
- 立夏后女性养生很重要,常吃三种食物,润肠通便,降压减脂
- 这菜是“碱性食物之冠”,便宜营养,几块钱拌1盘,比大鱼大肉强
- 立夏后,想长寿先养肝,3种食物离不开,排毒养颜,身体棒棒哒!
- 立冬过后,我家隔三岔五吃这菜,鲜香滑嫩胶原多多,入味好吃!
- 这菜比牛肉贵,比羊肉鲜,贵也要吃,常吃孩子身体强少生病
- 这菜是“补钙冠军”,我家三天两头吃,儿子17岁1米9,个子还在长
- 冬天多吃这菜,1斤3块钱,钙是鸡肉7倍,常吃对脾胃好,别错过