晚饭食谱：超好吃的水煮肉片，吃一口从头爽到脚( 四 )
4、开火把锅烧干 ， 放适量食用油 ， 下入两片葱姜和干辣椒 ， 炒香之后倒入豆芽和白菜片 ， 开大火把豆芽和白菜炒熟 ， 放入2勺生抽 ， 1勺盐 ， 翻炒均匀装入大碗中垫底 。
----晚饭食谱：超好吃的水煮肉片 ， 吃一口从头爽到脚//----
5、再次把锅烧干 ， 放入比平时炒菜多一点的油 ， 放入切好的葱姜蒜 ， 干辣椒和花椒小火翻炒 。 炒香之后放入1/3的火锅底料 ， 1勺郫县豆瓣酱 ， 1勺蚝油 ， 2勺生抽 。 开大火把豆瓣酱的红油炒出来 ， 炒出来后倒入适量水 ， 加入1勺酱油调颜色 ， 1勺盐 ， 1勺白胡椒 ， 搅匀大火把水烧开 。
- 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
- 自制低卡韩式辣酱，拌饭拌面拌万物，好吃不胖！做一次能吃一个月～
- 包粽子，用长糯米还是圆糯米？很多人搞错了，难怪粽子软烂不好吃
- 3道简单、实用的食谱，帮助中国女生补足最缺乏的4种营养素
- 夏日养生，推荐常吃3食物，补益气血，水嫩肌肤，关键还好吃！
- 趁暑假多给孩子吃3食物，补充营养，好吃又补钙，个头长的快！
- 端午粽香满天，老年人吃的长寿菜，健脑防衰，软化血管，好吃营养
- 女性羡慕别人身材好，推荐常吃3食物，排毒瘦身，好吃不长胖！
- 减肥食谱一周瘦10斤科学减肥 迅速瘦下来您试试“窈窕萱草”！
- 水果固然好吃健康，也要掌握挑选技巧，避免对身体的伤害