白癜风患者如何增强自身免疫力?( 二 )
2、养成每天锻炼的好习惯
现代人热衷于都市生活忙于事业 , 身体锻炼的时间越来越少 。 加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力 。
3、合理晒晒太阳
日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3 。 切莫小看这种极普通的维生素 , 每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍 。
- 有癌症,易房颤!韩国82万例患者研究
- 科学家研究Omega-3如何抑制小鼠肿瘤生长
- 阿尔茨海默氏症:患者大脑中微量金属的发现可能提供线索
- 欧美人那么爱喝酒,为啥肝癌患者却比中国少?3个原因很现实
- 淋巴瘤患者的福音!苏州大学探寻新的治疗靶点
- 胃不好如何养胃护胃 千万别忽视胃炎胃痛
- 糖尿病|糖尿病患者6个部位疼痛,可能是并发症到来的信号,别不当回事!
- 养生|吃饭如何才能七分饱?7个方法帮你控制食量,避免健康问题!
- 小儿基底细胞痣综合征,诊断需根据患者临床表现,影像学检查结果
- 青少年近视100问:阿托品防控近视,应如何使用?