厨师长教你0失误的万能鱼香汁配方,做出来的鱼香肉丝,无敌下饭( 二 )
----厨师长教你0失误的万能鱼香汁配方 , 做出来的鱼香肉丝 , 无敌下饭//----
【鱼香肉丝】
食材准备:猪里脊肉150g , 青笋两节 , 木耳1小碗 , 胡萝卜半根 , 葱15g , 姜5g , 10g蒜 , 红泡椒25g , 老抽 , 盐 , 料酒;
万能鱼香汁配料:水淀粉25g , 生抽5g , 陈醋8g , 料酒5g , 糖8g , 盐1g , 水25g或高汤搅匀;
制作方法:
1.木耳需提前泡发 , 泡好的木耳同胡萝卜、青笋一块切丝 , 青笋用盐杀一下 , 然后用清水多洗几遍 , 挤干水分备用 。 红泡椒剁碎 , 越碎越好;葱姜蒜分别切末备用 。
2.猪肉洗净切丝 , 用少许老抽、料酒、盐 , 抓匀(2分钟) , 搅拌均匀后腌制10分钟 。 肉丝腌好以后加入淀粉抓匀 。
- 减肥期间感到饿怎么办?教你4点管理自己的食欲
- 一把枸杞吃出好身体!教你枸杞4个小妙招,强身健体,与天地齐寿
- 长期熬夜的人,身体若有4症状,劝你少熬夜,教你4招,一觉到天
- 别靠红枣补铁啦!今天教你怎么挑铁剂
- 想减肥,早餐该有“小三样”,营养师教你瘦出好身材,月瘦十斤
- 得了甲沟炎怎么办?别慌!医生教你居家治疗,赶紧学起来
- 吃饭吃到“七分饱”是什么感觉?教你几个小方法,或助控制食量
- 备孕期|大姨妈不准,怎么算怀孕天数?医生教你这样算!
- 养生|睡醒后满身是汗?多半是阴虚盗汗,中医生教你3种调理方法
- “脚气”真菌怎么治才能根除?教你三个简单方法,彻底治好不复发