春天最应该吃的3种食物 ， 美容养生、补益身体 ， 好处多多！

----春天最应该吃的3种食物 ， 美容养生、补益身体 ， 好处多多！//----

1、覆盆子

覆盆子野果 ， 具有养血益气、防乳腺癌、防乳腺增强、补肾健脾、防止失眠、滋肝明目的功能 ， 能预防坏血病、保护细胞膜、调经、防止妇科病、痛经好了、防止子宫癌、美容 。

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