4月常吃此道菜,能调经活血、清热解毒,血管畅通无阻!( 二 )

芹菜可以治疗便秘 。 丰富的钙可起到降血压的功效 , 有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁 , 因此 , 芹菜对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用 。 芹菜富含蛋白质及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分 , 可提高机体氧化能力 , 消除自由基等体内垃圾 , 保护血管弹性 , 有预防血栓形成的作用芹菜能够起到养心安神 , 去心火 , 具有排出子宫污血 , 补虚疗风的功效 , 治疗发热 , 风热感冒 , 具有美容养颜 , 保护肝脏 , 降血压的作用 。 芹菜具有清热利尿、解毒消肿、止血除烦、养血平肝、利水通乳、利尿解毒、改善通身水肿、调经活血、清热解毒、降肝火 , 保护子宫 , 防子宫肌瘤