口渴才喝水?你以为不口渴就不用喝水吗?( 六 )

镁——激活多种酶的催化活动 , 保护心血管系统和神经系统;

钾——维持心肌功能 , 改善心律紊乱 , 帮助维持细胞的新陈代谢及细胞内液的酸碱平衡;

钠——促进肌肉收缩 , 调节心血管功能 , 改善消化系统;

偏硅酸——缓解动脉硬化、心血管及心脏疾病 , 增加皮肤弹性 , 有助于美容 , 对骨骼生长具有保健作用 。