答案当然是有!对抗尿酸高的食物有很多 ， 接下来就给大家分享四种常见食物：

1、冬瓜来打头阵

喜欢养生的人应该都清楚 ， 冬瓜有不错的解毒效果 ， 因为它属于碱性类食物 ， 当到达人体之后 ， 会增加尿液中的PH值 ， 能中和人体内过高的尿酸值 ， 从而降低尿酸值过高的情况 。

但是在做冬瓜时要注意方法 ， 吃冬瓜最好还是清炖比较好 ， 这样既不会破坏冬瓜的营养 ， 也不会出现和肉类搭配 ， 导致脂肪高的情况 ， 清炖是最适合尿酸高患者的吃法!

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