把鸡蛋和它搭配起来做早餐 ， 既营养又美味 ， 孩子天天吃都不腻！适合当作早餐的食物应该就是各种馅饼 ， 除了下面我们还可以直接准备一些大饼 ， 如果他早上准备馒头的话 ， 我觉得吃起来是有一些难以下咽的必须配着一些菜 ， 这个时候我们就要准备更多的食物来当做早饭了 。 我在家里就经常做一些上面有所食物的饼当做早餐 。 可以配着一些汤或者是豆浆以及牛奶 ， 吃上一顿丰富的早餐 ， 这样的早餐既美味而且有营养 。 我们可以从外面买来豆浆或者是自己打豆浆 ， 再或者是买了一些牛奶 ， 热上一热 ， 再做这些饼的时候才是重点 。 就比如我经常给家人们做的韭菜鸡蛋饼 ， 这个饼的味道非常不错 ， 而且我有一次连续给家人们做了一个星期 ， 家人们也没有吃厌 ， 反而要求在下个星期的时候还要继续做这个饼 。

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