平时吃什么才会对眼睛好呢?

平时吃什么才会对眼睛好呢?

----平时吃什么才会对眼睛好呢?//----

越来越多的人患有眼部的各种疾病 , 有的是近视眼 , 有的是远视眼或者青光眼 , 白内障等等 , 很多孩子也是深受其害 , 眼睛是心灵的窗子 , 我们平时要对它加以保护 , 不要等它病了才想起它的存在 , 特别是孩子这一代 , 我们更要注意他们的眼睛健康问题 , 食物对眼睛本身也会起到很好的作用 , 下面就带大家一起来了解一下平时吃什么对眼睛好呢 。