端午节吃粽子搭配7种水果清爽开胃,补充膳食纤维,帮助消化

【端午节吃粽子搭配7种水果清爽开胃 , 补充膳食纤维 , 帮助消化】

端午节到来 , 吃粽子的好时节 。 但是因为粽子用的是糯米 , 热量很高 , 油腻又不好消化 , 增加了胃肠道的负担 。 所以 , 粽子配搭也有讲究 , 吃完粽子是不是应该要配一些水果来帮助消化呢?那么 , 端午节吃什么水果好呢?小面,小编来为你介绍一下 。

端午节吃粽子搭配7种水果清爽开胃,补充膳食纤维,帮助消化

----端午节吃粽子搭配7种水果清爽开胃 , 补充膳食纤维 , 帮助消化//----