豆芽热量很低 ， 但水分和纤维素含量很高 ， 这就是为什么吃豆芽可以减肥 。 因此 ， 这道菜会使人吃得越来越瘦 ， 皮肤越来越白 ， 腹部积累的脂肪都会被刮掉 ， 不锻炼也能减少 。 此外 ， 豆芽还可以去除血管壁上的胆固醇脂肪 ， 预防心血管疾病 。 许多人认为减肥应该是素食主义者 ， 但不一定如此 。 学习这种“豆芽滑汤”来减肥 ， 而不是吃素 ， 这种汤又美味又有营养 。 它可以缓解渴望 ， 减肥和美白皮肤 。 关键的方法是简单 ， 不含油低脂 ， 不含油 ， 不油炸 ， 它可以通过煮沸完成 。

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