----健康老年人膳食指导//----

饮酒限量 ， 每日饮用酒的酒精量 ， 男性不超过25克 ， 相当于啤酒750毫升 ， 或葡萄酒250毫升 ， 或38°白酒75克 ， 或高度白酒（38°以上）50克；女性饮用酒的酒精量不超过15克 ， 相当于啤酒450毫升 ， 或葡萄酒150毫升 ， 或38°白酒50克 。 患肝病、肿瘤、心脑血管疾病等老年人不宜饮酒 ， 疾病治疗期间不应饮酒 。

8.食物细软 ， 少量多餐 ， 保证充足食物摄入 。

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