每天吃鸡蛋好处多 ， 鸡蛋的错误吃法 ， 你知道几个？

现在生活水平提高 ， 鸡蛋已经成为了比较普遍的一种食物 ， 几乎家家户户每天都要吃上几个 。

很多家长朋友更是强制要求自己的孩子每天必须喝一包牛奶 ， 吃一个鸡蛋 。 还有的家长朋友恨不得每天让自己的孩子多吃几个鸡蛋 ， 认为这样一来对身体发育非常好 。

其实鸡蛋并不是吃得越多越好 ， 每天不超过两个即可 。

----鸡蛋的错误吃法 ， 你知道几个？//----

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