猕猴桃的营养价值与保健功能!( 二 )

◆ 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质 , 能够起到清热降火、润燥通便的作用 , 可以有效地预防和治疗便秘和痔疮 。

◆ 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽 , 有利于抑制诱发癌症基因的突变 , 对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用 。

◆ 猕猴桃富含精氨酸 , 能有效地改善血液流动 , 阻止血栓的形成 , 对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效 。

◆ 猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇 , 能有效地调节糖代谢 , 调节细胞内的激素和神经的传导效应 , 对防止糖尿病和抑郁症有独特功效 。