这些养生坑,你中招过吗?( 六 )

小编提醒:

别拿健康赌未来, 拒绝没有科学依据的养生方法!与其花大价钱追求各种猎奇的养生之道,不如养成良好的生活习惯——好好吃饭、好好睡觉、好好运动,这就是最好的养生。