注意!这些高危姿势会“压断”你的脊柱!

舒适是很多人追求的目标 , 可是这些“舒适”的高危姿势真的会“压断”你的脊柱!秦皇岛市中医药学会理事 , 秦皇岛针灸学会副理事长田庆华教授提醒 , 这几个姿势最危险!快看看你有没有中招吧!

动作一:二郎腿


注意!这些高危姿势会“压断”你的脊柱!

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