现在粗杂粮很火 ， 人们大鱼大肉太多腻了 ， 就会想吃一些粗杂粮 。 红薯作为一种美味又很有饱腹感的食材 ， 不论是当主食还是当菜 ， 或者是当零食 ， 都很受欢迎 。 除了好吃 ， 红薯还有不少养生功效呢！

----红薯有不少养生功效！但是2类人还是少吃为妙//----

红薯有不少养生功效！但是2类人还是少吃为妙

1、抗癌

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