不吃早餐会得胆结石，可早餐到底要吃多少？早饭属于一天里面最好吃的东西最多

早饭属于一天里面最好吃的东西最多，同时也是最难以掌握的一顿饭。你看，早上不止有粥面肠粉点心这些主食，还有豆腐脑、煎饼、炸糕、油条、油饼、粢饭团、手抓饼、麻团等等小吃，品种丰富到能让你一个月都吃不了重样的。可是偶尔起早了，吃完早饭不到午饭时间就会饿，而起晚了，还不如直接吃午饭呢……

早就听家里的老人说，不吃早饭会得胆结石，即使起晚了也必须吃“早饭”。所以，小编就陷入了一个迷思——是一定要丰富地吃一顿早饭才不会得胆结石，还是只吃一片面包、一把坚果啥的，也能避免胆结石？早饭到底应该吃多少？

不吃早饭，真的会得胆结石？

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早饭

解决这个问题，是我们讨论“吃早饭”能不能避免胆结石的前提。虽然很多网络文章都说，胆结石和不吃早饭脱不开关系，但是我们还是来看看“胆结石诊治指南”?是怎么说的。