别只吃红烧豆腐小葱拌豆腐,豆腐要这样吃才对,排毒减脂还抗衰老( 二 )

2.然后平底锅加热 , 放上油 , 把裹着鸡蛋液的豆腐片直接放到上面煎 , 当两面都成金黄色的时候就可以出锅了吃了 。

别只吃红烧豆腐小葱拌豆腐,豆腐要这样吃才对,排毒减脂还抗衰老

----别只吃红烧豆腐小葱拌豆腐 , 豆腐要这样吃才对 , 排毒减脂还抗衰老//----

第二种:蒜香豆腐

做法:

1.先把豆腐直接过一下清水 , 然后去掉水分 , 直接切成小薄片 , 然后放上平底锅 , 烧热 , 放油 , 等油热后直接把豆腐放在里面煎一下 , 等两面成金黄色出锅 。