----盘点咖啡的好处和坏处//----

咖啡 ， 估计是很多人都知道的一种饮料 ， 原本产生于西方国家的一种流行产品 。 咖啡所蕴含的卡路里并不是很多 ， 而且咖啡也有助于减肥 ， 是一种非常适合正在减肥的朋友们的饮品 。 而更多的人却是因为咖啡具有提神醒脑的作用才会经常喝咖啡 。 但是 ， 专家表示 ， 咖啡之所以可以提神醒脑 ， 是因为其中富含丰富的咖啡因 ， 但是 ， 如果咖啡因摄取过量 ， 则会对身体造成一定的危害 。 那么 ， 喝咖啡的利弊都有什么呢？

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