日行一膳|鸡爪只会卤着吃?加3味药同煮,气血双补养颜明目!

日行一膳|鸡爪只会卤着吃?加3味药同煮,气血双补养颜明目!

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有和小薇一样喜欢吃「鸡爪」的小伙伴吗?鸡爪不仅Q弹可口,而且还能软化血管、养颜护肤,平常当个小菜、零嘴再合适不过。

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天气越来越冷,注重养生的小薇教大家做一道热乎乎的“药膳凤爪”:鸡爪与当归、黄芪、党参3味药一同煲煮。这道药膳既保留了鸡爪的原汁原味,还有气血双补、滋润明目的功效。