春季养生很重要 推荐4个养肝方法

肝脏那是相当重要的器官 , 缺少了它 , 可不是简单的身体少了一部分 , 而且还会影响身体机能的发挥 。 中医认为在春季这个时期 , 肝胆处于很活跃的状态 , 若能在此时调养好肝脏的话 , 能够帮助你提高免疫力 , 让你更不容易生病哟 。

春季养生很重要 推荐4个养肝方法

----春季养生很重要 推荐4个养肝方法//----

中医春季护肝方法有这几招

1、按摩